近幾年健身運動頗為盛行，好的飲食習慣大家也越來越重視，尤其是年紀越大，吃的食物更是需要不過度調味，不油膩，不重鹹，最好能以食材的原型原味為主最好，因此，以低GI輕食餐為主的餐廳也越開越多，這間「奧兒法低GI輕食餐」就是其一，「奧兒法低GI輕食餐」是由法、義、日 三大主廚與專業營養師聯手創立的新品牌，主打美味與健康兼具的低GI輕食餐，KENJI這天跟朋友品嚐了幾款「奧兒法低GI輕食餐」的餐點，覺得吃...